天然美容食療篇

我不喜愛人工美, 喜愛天然美, 因為這才是長久永恆的美.................

自小愛扮靚的我, 花費的金錢和時間實在難以統計, 可是由於先天性皮膚極度敏感/幼嫩, 曾經看過不少中環駐紮的有名皮膚醫生, 服用了很多類固醇藥物及塗搽類固醇藥膏, 可是也得不到改善,還產生很多副作用, 令我意識到這是治標不治本的辦法, 對於藥物能改善皮膚的念頭也放棄了, 除了採用100%全天然植物護膚品外, 坊間的天然食療美容方法也非常注意, 所謂 <食療總好過藥療>, 確實令我深信不疑.........! 直至一年半前, 有一位台灣鑚研天然食療美容的朋友, 看見我兩鬢斑白(因為遺傳關係) 教導我每天早上服用黑芝麻粉, 混入豆漿/鮮奶/或任何飲料中,現在 情況真的改善了, 白髮減少, 皮膚明顯幼嫩不少, 頸紋也減淡很多, 難怪連女明星楊寶玲也說:黑芝麻效用更勝鮮奶(因為黑芝麻的鈣質是鮮奶的10倍), 食得多皮膚會滑溜、少皺紋，仲會令膚色紅潤白凈. 不過這當然需要持續和耐性地服用.